上課打瞌睡怎麼辦??????? - 汽車

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-02-02T03:24

Table of Contents

現在是國二生每天上課時間7:45到5:00或5:30回到家都差不多6:00了，而補習又補到9:00所以每天功課在9:00後才能做，做完都差不多12:00了，又要複習明天的考試，所以差不多每天都是1:30分睡，又要在6:00起來趕公車，每天都睡眠不足，在學校又沒有下課或午休時間，每天上課都打瞌睡1到3節課，所以總是被同學嘲笑而老師對我的態度也漸漸冷淡了。我到底因該要怎麼調整才可以?
Tags: 汽車

All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2018-02-02T06:00
太依頼補習，反而無法訓練自學能力。補太累，反而'上課睡覺了或無法集中精神，不是本末倒置？反而平常一分鐘能記變成十分鐘也記不了，變粗心，更是糟糕。每天固定睡眠要足夠，讀書不在時間多久，而在效率。方法是否正確。若你在一定時間，不影響生活作習，該有足夠睡眠下，能念成什麼層度，就什麼層度，不是給自己壓力，一定要成什麼樣，形成假資優的狀況，只會愈來愈辛苦，在一定時間內，不影響盺眠品質，今天你念只能考八十就八十，考九十就九十。時間管理相當重要。真的補習班，學校上過，有必要上二次？你不煩，都全部專注還是學校上時就覺得反而補習班還會再上一次，反而掉以輕心？養成不良上課習慣。台灣那麼愛補習。不補就不能念書嗎？真的孩子搞累成那樣，又花大錢，又花時間。好像不補，孩子就完了，跟不上了，別把孩子當笨蛋。把孩子訓練成只能等人教的狀況？...