不堪負荷的憂鬱 - 汽車

By Todd Johnson
at 2010-06-22T00:00

Table of Contents

去年做了無法挽回的事　我知道我錯的不能原諒
也很可笑　現在的他過的很好　我卻活在回億
努力想面對現實　好好的跟現在男友重新開始
我辭去了會面對他的工作把自己關在家　卻一蹶不振
我不敢面對人群　不再敢承擔壓力　就像個膽小鬼
都快一年了　我和男友都不願意這麼生活下去
他不斷鼓勵著我　可是我的動力卻遍尋不著
常在夢裡驚醒　想的是過去
常聽到一首歌　想到的也是過去
連夏天到了　也會想到去年夏天而流眼淚
我需要吃藥才能入睡　對任何事都不再感興趣
我好害怕這樣的人生　卻不能控制自己的腦袋
一次又一次跟自己說好了　過去了就回不來
要好好珍惜現在　這些我真的都知道　卻做不到
家庭的不溫暖　讓我有家歸不得
友情的背叛　讓我再一次封閉自己
而他．．是我背叛了我們的誓言　如果可以我願意用生命補償
哭過無數次　自殘過　我仍無法讓自己向前走
活在回億裡　真的好累　好累
　
錯在我不該危言聳聽　耳根子軟
錯失屬於我們的未來
那是我渴求．．安逸的幸福
和他在一起的二年　我真的好快樂
也許是因為太安定幸福　無法忘懷吧
時間．．會適應的（這是他曾說過的）
我卻感覺不到　拼命尋找還是找不到出口

快一年了我還是不敢經過那條路　不敢去他常出沒的地方
連找工作也不敢找附近的　封鎖在自己的世界裡跨不出去
無名裡的相簿　我沒勇氣刪（只是關閉了）
到底該怎麼做　才能將記憶忘卻？
我知道你不怪我　也回不來　給我的是滿滿祝福
活在低潮的我　常常想著那些美好　哭著睡著

如果我會離開．那一定是我不在世上了（是我說的）
我真的想這麼做　但我知道男友會難過沒做
行尸走肉的生存　我的心病了
找不到自己的存在價值　只覺得自己沒用
痛恨自己的決定　總在悔恨中療傷
這一次．．我卻徹底失去復原的能力

活著．．到底為了什麼？

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All Comments

By Hedwig
at 2010-06-23T01:40

朋友傳來，與大家分享不錯的文章…
'不快樂時，找出原因，重新出發'

你有不快樂的權利；也有讓自己重拾快樂的義務...
不快樂時,找出原因,重新出發.

你有不快樂的權利
電影『美國心．玫瑰情』中的一幕戲，描述一位從事房地產仲介生意的女強人，上了許多自我激勵課程，她每天出門工作前，開車上路途中，都不斷自我暗示：「這會是美好的一天！」「我今天絕對可以成交！」
她終於到了當天要仲介的房子裡，認真積極地打掃，一邊做事還一邊激勵自己。的確，好運會降臨在樂觀的人身上。一天之內，她沒有獨守空閨，有幾個戶來看過房子。面對這些東挑西揀的客戶，她針對他們的疑點一一詳細解說，以委婉的方式反駁，並且技巧地掩飾她在廣告中誇大詞的說法（這可能是她在銷售過程中最大的敗筆）。認真的女人最美麗，沒錯！但這位外表打扮得非常美麗的好人，當天並沒有順利把房子賣出去。夕陽西下，疲累的她，感到相當絕望，悲傷得不能自抑，蹲在地上痛哭失聲。
老實說，從她淒厲的哭聲裡，我才看見她真正的美麗。那是放下強顏歡笑的武裝、卸下志在必得的壓力之後，回歸真實純淨的自我，流露人性中最柔軟、最真實的一面。如果，你盡力一切努力，結果仍不知人意，你的確有不快樂的權利。也許，努力的過程中，方法不對、技巧有待改進，沒關係，痛哭一場之後，可以重新開始！我認為：容許自己不快樂，是釋放壓力的方式之一。當然，你不要讓自己長期處於不快樂的狀態，那並不健康。但是，逼自己永遠表現很快樂的樣子，同樣有害身心發展。
暫時的不快樂，是人生中常有的過度期。畢竟，我們都在過日子，沒有人是天天過年的。情緒的潮起潮落，運氣的時高時低，都是很自然的事。不快樂的原因，也許和你的體力有關、也許和你的工作進度有關。或是你在感情生活中有挫折，或來自人際關係的危機。總之，不快樂一定有不快樂的原因，但你必須先發現不快樂、承認不快樂，才能進一步找出可以對症下藥的解決方式。
有時候，你會發現：沒什麼特別的負面因素導致不快樂，那很可能只是因為長期疲勞的關係。至少，你因此而知道必須安排假期出去走走了。能夠感覺自己不快樂，是很聰明的自我察覺。比起那些終日麻木不仁，搞不清楚自己心情狀態的人，要好得太多。還有另一種人，明明知道自己不快樂，卻強裝快樂。偏偏，不快樂是一種氣味，走近的人，都會聞得出來。除非，那個人遲鈍到近乎鼻塞。適度強顏歡笑，固然是一種禮貌。為了不影響別人的情緒，我們的確不必大力聲張：『我現在不快樂』。
但若是一年三百六十五天、一天二十四小時，都不肯停止笑容的人，臉上的線條必定很僵硬。反而給人「皮笑肉不笑」的錯覺，造成不誠懇的印象，產生人際關係的疏離感。
你有不快樂的權利。接受自己不快樂的事實，才能避免把自己的不快樂當作攻擊別人的武器。發現自己不快樂的時候，不妨休息一下，容許自己發個呆、少做一點事，等情緒調整過來，重新出發。如果，有特殊狀況，必須暫時隱藏不快樂的情緒但願你不必撐得太久。可能的話，你不妨告訴身邊值得信任的人，此刻的你並不快樂，請他幫忙分擔一下可能必須應付的場面。
我也見過長年都處於不快樂情緒的人。他們怨天怨地，沒一件事看得順眼。想幫他的忙時，他又說：「其實我很好！這不關你的事。」或「你怎麼做都沒用，我就是開心不起來。」
在校園演講時，碰到過一位男同學，他自從上次失戀後，已經一年多不曾好好睡過覺，心情不開朗，體力也漸漸衰弱。同學們很熱心地幫他問我：「吳大哥，我們要怎麼做，才能幫他走出失戀的陰影，重拾快樂的人生。」我的答覆很簡潔：「我建議這位同學去看醫生！」這絕非風涼話、也不是開玩笑，而是很誠懇的建議。
我認為，一個人的快樂，多半是自己造成的。有一句話說：「世界上能讓你快樂的人，只有你自己。」說得真的有道理。往另一個方向思考，道理也一樣。「世界上能讓你重拾快樂的，也唯有你自己。」請你一定要記得：你有不快樂的權利；也有讓自己重拾快樂的義務。

人生，不一定要當「最好」，但一定要懂得讓自己「更好」;不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中

參考資料..網路文章

By Una
at 2010-06-22T11:23

你的問題是可以處理的!!
看看這篇文章吧!!
http://tw.myblog.yahoo.com/spirit.socc/article?mid...
透過文章中所提及的技術
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問題永遠沒有你想像中的這麼難!!~

By John
at 2010-06-23T03:30

知彼知己,百戰百勝,了解對方的心態也很重要,這樣你才能了解雙方.
現在的你一定很困惑,盲目,不知所措.
因為你找不到適合的方法來解決你的問題.
建議你多看一些兩性,經營感情,挽回,感情處理的文章.
或許你可以從中學習到你要的方法和手段.
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記得,凡是危機出現,都必需把握所謂的黃金時間.
這樣你才可以稱心如意,建議參考網址:
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多看文章多學習,對你的感情一定會有幫助喔.
加油,祝福你.

By Skylar Davis
at 2010-06-25T01:35

你好：
你只是心生病了…建議你多唸「藥師琉璃光如來本願功德經」…此經是可以幫助健康家庭事業的(求願治病)，也許是你前几世的冤親債主討報造成你人生感情家庭不順遂所以才會導致你憂鬱心病和自殘，也有可能有鬼和魔給你負面的念頭…才會這樣子！
若是債主討報…那你就要多行善和唸經文以積功德迴向給他們，他們要的就是你做功德迴向他們…唯有行善功德方勝業力！運勢低時債主就會來討報了！
多去禮佛祈福…正神廟有正氣…多去可以增加你身上的正能量…鬼魔是負能量，唸經文可以產生正氣…身上正氣夠強…可避邪！
有誠心，當你一唸菩薩神佛的聖號時，他們就來了！你可以每天祈求他們幫助你和家人們的業障早日消除日子平順！…唸藥師咒和心經可幫助你身心靈恢復！
當人是沒有意義的…是要來修行提升心靈境界(增強大愛慈悲的精神)以解脫六道輪迴的！…記得多行善為自己修善果！
吃肉易生雜念，吃肉就是造業，會來當人就是還有業障，肉吃下去牠就成了你的冤親債主了…多吃全素停止造業命運會較順遂！
平時多捐錢予慈濟和紅十字會和捐血等，行善可以增生福報創造好的命運，防止壞命運！…多看大愛台
助印經文贈廟宇與眾生廣結善緣、多唸經文、買動物放生和學著不發脾氣是增加福報最快的方式！

http://www.youtube.com/watch?v=vveRnh-6jL8
&feature=related
如何轉業障病
http://www.youtube.com/watch?v=hP3lG71vkkc
&NR=1
佛號能消一切業障

一篇因果文章…
我們每一個人都在修，就是做人、做我們自己。修行是改變自己不好的習性，做自己應做的事、盡應盡的責任
所謂：人在做、天在看。我們做應該做的事，把自己該做的；孝順父母、愛心善念、幫助須要幫助的人不求他人回報，就是修了！
想事業好，就要努力去做！想要婚姻好就要廣結善緣與努力經營！想要日子平順，就要勇於面對因果並誠心的償還！因果是前世的因、前世的債，而功德是無形財，這兩者都是無形的、看不見。無形的債主平常就有在追討無形債，我們只當成是人生過程，不去在意。然後自己在毫不知情的情形下，將無形的債追討期限往後延。到了無法拖延的時候(如當事人生了大病、發生意外，或者當事人已年老)，最後來個總算賬，使當事人的身體、家運一次往下滑，甚至於直接要了當事者的生命。
玉皇上帝教導我們世人：今世若需為人，代表前世仍有因果業障，需要此生償還，因此我們應秉持善心善念，積功德以迴向于前世有所虧欠的人(即為冤親債主)或列祖列宗(即為九玄七祖)，能跳脫輪迴，免受人間生老病死之苦。而每晚睡前誠心唸迴向文一次，就能償還自己的因果了
一、開運：善心善念，說好話結好緣
原諒別人就是祝福自己
二、轉運：每天睡前念迴向文一次
關懷別人等於幫助自己早日解脫六道輪迴之苦
虛空無極殿迴向文
弟子 ○○○(姓名) 男性
信女○○○(姓名) 女性
今日所作所為
如果有所功德
我○○○(姓名)不得
願迴向
給我自己的
冤親債主
九玄七祖

所謂功德：
即是日常所作所為皆以善念愛心為出發點

ps：去菩薩廟宇祈福時順便拿經文回去唸…

ps:每個人的本靈其實都比肉身的自己的智慧還要高很多，多唸經文可以幫助你開智慧積功德和消業障！

唸經文前先唸
1信男***唸經請觀音佛祖作主護體(請三次)
再請菩薩作主迴向唸經的功德給冤親債主及祖先及十方法界眾生

般若波羅蜜多心經
觀自在菩薩行深般若波羅密多時照見五蘊皆空度一切苦厄
舍利子色不異空空不異色色即是空空即是色受想行識亦復如是
舍利子是諸法空相不生不滅不垢不淨不增不減
是故空中無色無受想行識無眼耳鼻舌身意無色聲香味觸法無眼界乃至無意識界
無無明亦無無明盡乃至無老死亦無老死盡無苦集滅道無智亦無得以無所得故
菩提薩埵依般若波羅密多故心無罣礙無罣礙故無有恐怖遠離顛倒夢想究竟涅槃
三世諸佛依般若波羅密多故得阿耨多羅三藐三菩提
故知般若波羅密多是大神咒是大明咒是無上咒是無等等咒能除一切苦真實不虛
故說般若波羅密多咒即說咒曰揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶

音塵網友推…藥師經(藥師琉璃光如來本願功德經)的好處：
可幫助健康家庭事業
此咒用於治病、消災、祈福、求願、解冤釋結、增長善緣...等，都可以有很大的感應。
此法門名說藥師琉璃光如來本願功德亦名說十二神將饒益有情結願神，亦名拔除一切業障。
藥師佛…他是有佛教之中的財神爺和醫王之稱哦！

多唸六字大明咒　嗡嘛呢叭咪吽
避邪
除去各種疾病
救度水火刀兵等苦
得福德壽命等自在
除貪瞋癡等根本諸煩惱
念百萬遍能度六道眾生
念千萬遍以上，決得菩提果，成佛無礙

誦持〈大悲咒〉之利益功效：
能得安樂
除病
延年益壽
得富饒
滅除惡業重罪
離業障難
臨命終時，任何佛土，隨願得生

多唸
南無觀世音菩薩
南無地藏王菩薩
南無消災延壽藥師佛
南無釋迦摩尼佛
南無阿彌陀佛

By Mason
at 2010-06-22T11:55

你好：
我們今生是來受前几世造的因之果報的，今生會遇到的所有人與他們有多少的緣份…早就在前几世就結下緣份了，有多少是多少！今生有緣份當一家人和朋友…就是與彼此有深厚的緣份和互相欠債！
人生就是會遇到許多順緣和逆緣！一切不順遂都是你前几世帶來的業障導致的！等你前几世帶來的業障都消除了之後…日子就會慢慢的趨於平順了！家庭的不溫暖…建議你以後有空還是回去看看家人吧…必竟是一家人…若不是太嚴重的事情…有些事氣過就算了吧！過去的不愉快就學著遺忘掉！調適好心情再重新開始！
建議你過去的不愉快就學著放下吧！多想也是於事無補，若你懂得寬大的原諒曾經傷害過你的人…就是為你自己修福修慧修德！曾經傷害過你的朋友或前男友…也許就是你前几世曾經傷害過他們…今生才會因他們而傷心難過！一切都是因果…就當隨緣消業吧…只能自己看開放下！
既然現在有新男友了…建議你不要再回想前男友了！前男友也祝福你了不是嗎?…好好珍惜現在的男友！人的耐性是有限的！建議你別一直想失去的人…而忘了對現在的男友好！不要等到哪天失去他對你的關愛時…才想到他平時一直在對你好…你卻一直想前男友！你的新男友會因此而很傷心的…當你在想前男友時…有沒有想到你這樣也在傷新男友的心?
不管過去你犯過什麼錯，前男友都祝福你了，欠他的就今後努力多行善唸經以積功德再請菩薩作主迴向他就好了，他也算是你的冤親債主了…有欠他的話…要用功德迴向…這樣你們之間的債才能化解掉！也許你現在憂鬱心病就是前几世債主來討報導致的心病！

家人…氣過就算了…會當家人也許就是你曾傷過他們，今生是來還債的！業障消除…你家庭的關係就會好轉了！多行善唸經文消業障…一人修身行善一家得福…浪費時間憂鬱…不如多行善修善果！加油…一切向前看吧…好好珍惜新男友，忘記前男友，學著祝福他！

你只是心生病了，建議除了看心理醫生之外，也可以修身行善唸佛以治本哦！有時人會生病、發生不順心的事…可能是債主討報導致的因果病！
我十六歲時曾因爸爸自殺而得憂鬱症…後來十七歲開始有去菩薩廟傾訴心事煩惱的習慣，不像之前都是用哭來發洩！
十六歲前會生病…就是愛將心事悶在心裡面不說出來！後來有去傾訴的習慣之後…我心病就慢慢好很多了，我覺得只要你有試著說出來就有在釋放壓力…那才不會有心病！
我覺得十年來菩薩真的有在幫助我們家的人遇事都大事化小，小事化無，建議你多去祈福！…我覺得滿靈驗的！可以用執杯的方式和菩薩溝通…順便再抽個籤求指點明路，和菩薩說你的情形祈求保右！新竹金山寺和萬華龍山寺主神都是觀世音菩薩！

自殺是殺人罪天律地府刑罰很重除了罰重覆自殺時狀態還會被判至各地獄接受苦刑
第十四層，枉死地獄：
　　　　自殺，激怒閻王爺，死後打入枉死牢獄。就再也別想為人了。若被判再也不能當人的話，那你要再解脫輪迴就又更難了！
http://www.youtube.com/watch?v=DlNhrwWUeFo
&feature=related
自殺的真相
http://www.youtube.com/watch?v=CgDmVjvfPdU
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亡靈找替身 (有寫自殺者找替身)
http://www.youtube.com/watch?v=YHjwA7H3eCQ
&feature=related
地獄遊記part(1) 、右邊有(2)(3)
http://www.fojiao.com/drba/online_reading/dharma_t...
六道輪迴
http://www.fojiao.com/drba/online_reading/dharma_t...
一失人身，萬劫不復

多去看法師開示…了解宇宙人生的真諦
http://www.youtube.com/watch?v=Se6qeoqlHcw
&feature=related
什麼是妖魔鬼怪及《楞嚴經》為什麼是第一部失滅的經？
http://book.bfnn.org/books2/1223.htm
楞嚴經五十陰魔淺釋…有寫想不開、精神心病是因為招魔或邪鬼(介紹各種妖魔鬼怪害人計倆)
http://www.youtube.com/watch?v=u6eZAzmev-0
&NR=1
鬼附體經文威力何在？
http://www.youtube.com/watch?v=5DpX60t-B8I
&feature=related
鬼上身
http://www.youtube.com/watch?v=X3Vq5D6NRnI
&feature=related
以佛法幫助自閉症病人(業障病)

修行唸佛可以幫助你早日從人生的種種痛苦煩惱之中跳脫出來
若能修行，就不需要做鬼；修行成功了，可以成佛，成菩薩，或證阿羅漢果
根據地藏經：法師誦經的功德亡者只能夠得到二、三分，人應趁還活著時就多行善積德

By Quintina
at 2010-06-25T11:40

常想到過去是因為真得很珍貴但不要哭泣傷身體喔請笑著回憶
朋友有很多種認清了也好別忘了還有身邊關心的人
愛情真的美好像我還是無法忘懷但不停的告戒自己如果他已經有了她
何苦再去破壞人家雖然做到真的很難但我相信自己可以何苦讓這
美好的愛情留來留去留成仇摸摸鼻子算了ㄅ
目前的期待是不要在單身的日子裡成了單身公害
>_<就好了哈哈

By Christine
at 2010-06-24T13:00

我們都不是你，
所以不知道原因究竟出在哪裡。
可以肯定的是，
你不開心持續了好長一段時間，
一定要去看醫生。
在網路上發問，沒有人可以給你實質的幫助，
你真的可以考慮打電話給生命線那一類的作法，
或是去看醫生。
加油!
不要為難自己喔!
你身邊愛你的人會很心疼的。
快去掛號~

不堪負荷的憂鬱 - 汽車

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