心靜不下來? - 汽車
By Agnes
at 2010-01-19T00:00
at 2010-01-19T00:00
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為什麼我的心總是靜不下來呢
我有很多事情想做，每次只要一到房間
準備安靜坐在書桌前，
用功做自己想做的事
可是持續幾分鐘，就坐不住了
然後又跑到樓下看電視玩電腦，
然後到樓下看電視玩電腦一會我又
很想做剛剛要做的事，可是一上去樓上在書桌前
又想下樓去了，
其實在以前小時後到現在我大概17歲左右這，
其實我從來沒有對任何事認真過，都抱著隨便啦等等的去完成事情，
所以從以前小時後到現在幾乎都是
玩玩玩，玩到現在每天就只會玩，看電視，玩電腦
但我開始發覺我這樣下去真的不行，
什麼都不會只會玩以後出社會會很慘的
所以我開始認真的找到我想做事情了，
可是不知道是不是之前玩太久了，
我的心就是靜不下來，
請問為什麼會這樣，是就像我說的玩太多了嗎?
還有要如何才能讓心靜下來
認真做事呢
我有很多事情想做，每次只要一到房間
準備安靜坐在書桌前，
用功做自己想做的事
可是持續幾分鐘，就坐不住了
然後又跑到樓下看電視玩電腦，
然後到樓下看電視玩電腦一會我又
很想做剛剛要做的事，可是一上去樓上在書桌前
又想下樓去了，
其實在以前小時後到現在我大概17歲左右這，
其實我從來沒有對任何事認真過，都抱著隨便啦等等的去完成事情，
所以從以前小時後到現在幾乎都是
玩玩玩，玩到現在每天就只會玩，看電視，玩電腦
但我開始發覺我這樣下去真的不行，
什麼都不會只會玩以後出社會會很慘的
所以我開始認真的找到我想做事情了，
可是不知道是不是之前玩太久了，
我的心就是靜不下來，
請問為什麼會這樣，是就像我說的玩太多了嗎?
還有要如何才能讓心靜下來
認真做事呢
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All Comments
By Necoo
at 2010-01-21T13:13
at 2010-01-21T13:13
原本80%好玩的心和20%讀書的時間要一下子轉換成，
80%認真讀書和20%讓自己休閒的時間，是急不得，越急心會越亂的不知如何收拾。
慢，會讓自己在看電視玩電腦時，很清楚的知道自己，真正在自己要做的事上花了多少的比例。
慢，會讓自己看到之前，從來沒有發現自己不足的地方。
慢，會讓自己有空間去找自己要的答案，真的適合自己的讀書方式。
慢，會讓自己學會如何真正誠實的面對自己。
慢，會讓自己發現更大的世界，跳出井底之蛙。
慢，會讓自己有時間蛻變，人生變得更有意義。
2010-01-20 22:17:01 補充：
學而不思則罔! 思而不學則殆!
當我極困苦時，我會去學習，我會去思考，但思考完後呢？
我知道我了解了很多事，在我思考完後。
我以為我很了解我自己，可是當我的情緒一直在，提不起精神，不知道要怎樣重新開始我新的人生時，不知道要從那處開始時，心有點亂了，這時我才發現，我還不是很了解自己。
我知道我必須誠實的面對自己，這句就突然的在我的腦海碰了出來。
面對這一句話，老實說，要再重新的學習，很多事都讓我很尷尬到非常極點。
因為要面對舊的我，也就是要面對一位完全不會開車的人，而現在的我，就是己要準備教原本那位完全不會開車的人。
對不起，讓你聽我在這邊自言自語，但就是忍不住在這邊發表，最近的心得。
By Poppy
at 2010-01-23T19:01
at 2010-01-23T19:01
玩到有罪惡感
你會覺得你玩太多
可是你還沒有心靜下來
那不如就好好的去玩完
你就會用功了
By Carolina Franco
at 2010-01-21T11:22
at 2010-01-21T11:22
你將會一再地忘記這件事，你將會陷入某個想法、感覺、情緒、心情當中，隨便什麼事都會干擾你的觀照。記住，立刻回到觀照的中心。
將觀照變成是你內在持續的進行式……你將為自己的整個生活品質所發生的改變感到驚奇。我可以毫無意識地移動我的手，也可以從內在對於整個移動有清楚的觀照，這兩種移動的方式是全然不同的，第一種是機械式的，就象機器人，第二種是有意識的。當你是有意識的，你從內在感覺著那只手，當你沒有意識的時候，你只是從外面知道那只手。
對於你的長相，你所有的認知只是鏡子裏的自己，那是從外面知道的，因為你不是一個觀照者。假如你開始觀照，你將會從你的裏面來感覺你的臉，能從裏面來看你自己是一個強烈的經驗。接下來會有一些奇特的事情開始發生，念頭不見了、感覺不見了、情緒不見了，有一股靜謐的氛圍環繞著你，你就象一座在寧靜之洋中的小島……你只是一個觀照，只是一道在你的本質中燃燒的火焰！將你整個人照耀得熠熠生輝。
剛開始那只是一種內在的經驗，再來，你逐漸會看見那個光芒從你的身上散播開來，那些光束也會照耀到別人。你將訝異地看到，那些有一點敏感度的人會立刻覺察到自己被某種東西碰觸到..
By Damian
at 2010-01-19T08:08
at 2010-01-19T08:08
為什麼說沒有經濟壓力？
因為若是你也必須每天除了上學還要辛苦打工分擔家計
或是早已了解社會工作的不容易和現實
那麼應該會不太敢坐以待斃
如何克制自己並認真做好事情？
訣竅當然就是定好目標
例如決定好以後要考什麼學校？
以後要做什麼事？
時間剩多少？
現在的狀況能達到目標嗎？
還需要多少努力？
自己又努力了多少？
如果照樣玩下去的下場是什麼？
你願意接受這樣的下場嗎？
用玩電腦的時間換以後夢想的生活值得嗎？
等等很現實的問題都要去想清楚
看清楚自己又為了自己做了些什麼
如果連自己都不會著急害怕
那代表自己想不夠清楚
並且其實根本不在意
有時候自己會認為自己都知道後果
但事實上其實還是不了解
只是都帶著一種逃避的心理罷了
我的建議或許比較犀利
但都是最基本的面對問題
如果版大能定好目標和決心
相信怎麼避免克制誘惑和慾望您本身會知道
所要突破的
就是一種態度而已
祝福你
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