沒自信又有狐臭怎辦? - 公車

By John
at 2011-07-12T00:00

Table of Contents

我是一個要升高2的女生
長相十分普通，跟班上同學相處不太好
因為我原本在普通班，因為成績的關係現在在升學班
普通班的人非常友善跟我也相處的很好；但升學班的人各個心機都很重
讓我越來越沒有自信.....而且我有狐臭.....
每次講話的時候我都會很緊張，然後就會一直流汗
只要有人靠近我，我就會躲開，因為我怕他聞到我的狐臭味
其實我知道他們都知道我有狐臭，只是沒有說而已
我覺得很對不起大家，想要問這樣的我該怎麼辦?
之前我和我朋友玩，我把手放在我朋友頭上
因為她蹲著的關係就說：阿～狐臭，然後就對著我笑
但她知道我的表情突然變了，就講別的事情
我還蠻尷尬的，當時就很想哭
有次搭公車的時候很擠，狐臭味就漸漸散發，我旁邊的人就跟他朋友說
欸~你是不是有狐臭.....臭死了
其實我知道那個人在講我.....我就一直低著頭
然後站在我附近的人都會走到後面站，但我有抹止汗劑是(華雅)葡萄王公司的
抹久了感覺這個味道跟狐臭味有點像.....想問該用什麼牌子的好?
我覺得狐臭讓我非常沒有自信.....
因為感覺大家對這個味道很討厭
連我喜歡的人跟我一起走去搭公車；我都會低著頭然後跟他離很遠
甚至他跟朋友講個話；我沒等他就走掉了，他都會追上來問我怎麼沒等他
或是有岔路的時候他以為我走左邊就先走左邊，但我卻往右走也不跟他說一聲
在這之前我其實有跟他告白過.....
但他的回應是：「我只有欣賞你，沒有喜歡你」
我在想，是不是因為我太沒自信了.....或是因為我有狐臭他不喜歡?
我真的很不想讓我喜歡的人知道我有狐臭這件事，真的很難為情.....
他每次邀我跟他朋友一起去打撞球.....我都拒絕
因為現在夏天很容易有那個味道.....
我連看老師的眼睛都會飄移，不是因為我說謊
是因為我超沒自信.....我一直在想為什麼別人沒有狐臭
偏偏是我.....
之前校車我和我朋友坐在一起，結果後面的女生就一直說：
齁~好濃的狐臭味，好像是前面的人有這味道，我要換位子啦!!!
然後叫了前半段的一個男生說：來~你過來!你來聞是哪個人有狐臭味
那男生就很尷尬說：別這樣好不好.....然後走回位子
我的臉整個很僵，我旁邊的那女生就說：你還好吧?不要介意.....
但我真的很介意，這樣的我該怎麼面對?
請回答問題的不要複製其他已經解答過的最佳答案.....
我希望我可以看到不一樣的答案.....也請尊重打這些問題的人
麻煩大家了.....
問題：因為狐臭使我沒有自信該怎麼辦?
止汗劑、爽身粉該用什麼牌子的比較能蓋過狐臭味?
沒自信的人該如何和班上的人相處比較好?
Update:
TO～

黑貓：我承認我比較喜歡喝飲料不喜歡喝水，但我們數學老師跟我們說~他從小到大都不喝水~要喝水的話要加一些檸檬汁；不然他喝不下去，但她也沒有狐臭阿.....
我覺得應該不是食物的問題應該是「遺傳」因為我媽媽也有....但她現在都沒味道了
而且我從小四就開始有狐臭了.....我媽媽也曾經跟我說她很對不起我....生我有狐臭；害我被同學欺負；這樣我還能怪我媽嘛?我只是想改善.....若真的是食物問題；那請問我該吃什麼好呢?
Update 2:
0o乂Q可愛小筱妤Q乂o0 ：謝謝你認真的回答，感覺你真的是很樂觀的人呢!!!
若用體香劑還是會流汗吧?這樣狐臭的味道不會和體香劑混為一體嗎?
我洗澡差不多15分鐘就好了，這樣會太短嗎?我聽某些人洗澡都要半小時至一小時
華雅這個止汗劑是我媽好幾年前買過，她覺得有效才買給我.....我看很多知識+的答案也都沒有這個牌子.....
我不知道為什麼天生就缺乏自信心.....因為我真的很在意然後就會放不開
所以我才會對我喜歡的男生那樣，我也覺得我好不應該.....
PS.代表知識團，並不取代你擅長的領域.....所以沒有關係的
Update 3:
vic：加了體香劑又噴香水.....味道會不會太凸顯了?
只是學生走過去那麼多種味道會引人注意吧.....我不喜歡別人看我
也不喜歡引人注目.....也許牌子不是重點，但我想知道該用什麼牌子好
因為我不太想用這個牌子了.....推薦一下吧!!!
Update 4:
what are you donig：所以你的意思是.....不要在喝飲料改喝水?那冰的可不可以?
我吃青菜是還蠻清淡的....肉我也喜歡吃瘦肉.....但我常吃油炸的是要少吃還是避免吃?
我知道很多藝人多少都會有.....因為他們要趕通告、熬夜拍戲.....等等ˇ我也聽過吳宗憲有個一起工作的同事，每次那個女生一進去，大家都會被燻到跑出辦公室，然後吳宗憲就出錢讓那女生開刀割狐臭.....但我個人反對開刀1.家裡沒多餘的錢2.我也會留手汗(怕開刀完手汗會留更嚴重)

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All Comments

By Joseph
at 2011-07-15T05:31

唉～唷！什麼狐臭，每個人或多或少都有一些啊！
我不知道你說的狐臭（？）是什麼味道，
雖然我是有我慣用的品牌…但是，比較建議是用體香劑耶～
止汗、爽身不一定有用我覺得。
呃…因為，你是說＂狐臭＂而不是單純的＂流汗＂，對吧對吧？
所以我是覺得體香的看是不是好一些…我都用體香的…。
每天洗澡洗頭、洗沐浴乳之類的，洗乾淨一些就好啦，別隨便洗洗…
照理來說應該不太會有，但如果你這樣做了還是有，呃…這個嘛…那我再幫妳。
華雅…葡萄王公司…沒聽過，也沒聞過﹦　﹦。
我是有聽過葡萄王公司啦，但沒聽過他們有出啥止汗劑耶…
啊！這不是重點！（（遭眾毆
自信～是女生就要有啊～不管妳長相如何，是圓是扁，
有自信才是王道啊！
我之前（約幾個月前吧）也是這個樣子，
自己聞得都都受不了，夏天汗流超多類型，
於是我買體香劑，噴一噴自己聞或別人聞都好多了。
那時我真是快哭了，女生怎可以那麼臭～（泣）
不過我有我的解決辦法XDD
自信嘛，我小學時候也沒有，國中以後才有。
摁，妳知道，有時候在某些方面來看，學著不要總是閃避人家遠遠地，
然後從而抬頭挺胸，試著囂張、大膽一點…也許就是自信的開始喔！
喔對了，千萬不要有＂自信＝囂張＂這種迷思哦！絕對不是這樣子，
只是要妳多去接近人群一點…
擾人的臭味，用每天洗沐浴乳、洗髮精，加上擦乳液、噴體香劑，
唉唷，很快就可以跟它莎唷哪啦了啊～
不要這樣子想！
什麼別人就沒狐臭，偏偏是妳…
不可以負面思考！　要正面～正面～！
妳要想「我可以變香！」進而實施。
『喔對了，妳可以瞪那女生沒關係，
心裡想關她什麼事…』（誤，此為有點不切實際的話，可以不要看…，雖然我都這樣做的，有時候也會像那女生那樣，不過我不會過分到叫人去…聞之類的。）
啊～～！不要離喜歡的人很遠啦！
欸，妳到底是喜歡人家還討厭人家？
講個話而已還是要等人家一下喇～
基本上多接近人家比較好啊～有時候人還是不要那麼的＂獨立＂比較好喔。
不要一直想著有＂狐臭＂這回事～
妳不去介意它，
別人自然也不會當它是回事，
就不會說這說那囉～
別想太多，
如果妳想跟我聊的話，歡迎加我的即時。
還有麻煩告訴我，大概是哪種味道的臭味，類似什麼什麼综合味之類的…。
一定要跟我說！我才知道妳適合用香水還是體香劑之類的東西！
到時候我會連即時帳號一起用補充回答給妳。
2011-07-12 15:19:42 補充：
哦，對了。
也有可能是像上述＂黑貓＂大大說得那樣，
我說的不完全正確。
所以請吃些較具有營養、清淡的食物吧xDD
少喝飲料多喝水哦！：）
2011-07-12 15:21:41 補充：
嗚嗚～
我代表的知識團不小心點錯了～
那是鐵路的…（默（泣。
2011-07-12 15:23:26 補充：
沒自信的人該如何跟班上相處…
妳就讓自己有自信就好了咩！
主動去接近人家，多笑笑，多聊天，
久了，人家也會主動來接近妳噢！
2011-07-12 22:32:42 補充：
我個人是覺得...
15分鐘真的太快了! ( 非常的汗顏
本小姐都洗半小時~一小時啊~~
不會喔!
我買得是 : 珊蕾雅香水噴霧體香劑 .. 你可以看看它的介紹 (瓶身有寫)
我個人是能蓋掉臭味轉為這個味道 ... 而且也不會阻塞毛孔我是覺得還不錯喇...
要加油哦! 絕對不是有人「天生就有自信心的」，除非她天生就長得很正或很帥另當別論…
妳不會不應該啦～不要在意這麼多～
看什麼對你來說才能「放鬆」，然後徹底的把它拋到九霄雲外去吧！
我個人是聽音樂…也許妳也可以試試看。
基本上我的自信也是經過後天培養…！

By Gilbert
at 2011-07-12T10:37

嗯~~基本上如果有狐臭的話! 噴香水是蓋不掉的
還是建議去找醫生做治療，味道才會不見光纖雷射手術http://www.wretch.cc/blog/okgscline/34856
這是我的切身體驗，還在景升診所作光纖雷射的手術呢!
味道淡好多! 要真的謝謝那位邱正宏醫生呢!

By Faithe
at 2011-07-15T05:34

1:不要用香水會更臭
2:去7-11 他們有賣一種止汗體香爽身劑
3:刮掉液毛才不會滋生細菌(我個人到覺得腋毛挺性感的)
4:找真心的朋友我相信好的朋友不會在一小小的狐臭
5:腋下的和信不受神經控制
6:心情好基本上就會好一點
7:還是有人會喜歡狐臭的ㄚ
8:想找人談可以找我我都有控不過我才十二歲所以不太清楚台北的地形

By Irma
at 2011-07-15T18:57

你去西藥房買一包明礬粉10元一包 ( 因為明礬粉跟鹽巴一樣粗買一個研磨器100元磨成粉不買也沒關係) 沾一點水在腋下再塗上明礬粉就不會臭了
每天出門前塗一次一整天都不臭

By Daniel
at 2011-07-14T05:13

哈囉我也有狐臭~
但是我會買噴霧劑來...我有用艾迪達(女性的)還有蕊那也不錯.。
味道會蓋過！　它味道不會像香水一樣很濃！要很近才聞得到味道:)

By Kristin
at 2011-07-12T10:39

我其實本身也有,沒流汗還好,不明顯 .
但是只要一流汗味道就跑出來 ...
後來我真的不想要在這樣,於是發現了易夏貼這東西 .
然後我就去買來用用看^^
結果一用上去真的很有效,我不再會有異味了,腋下也很乾爽哦 :))
雖然有一點點小貴,不過我覺得很值得:)))
這不是廣告只是純屬個人經驗分享
給你網至:http://superwow.com.tw/arsta.php

By Margaret
at 2011-07-14T23:45

雖說你不喜歡開刀但是是目前對你最好的方式~~~~旋轉刮刀是目前很新的技術.傷口小.復原期短
不會手汗更嚴重我知道在彰化市有一間美緹醫學美容診所彰化市介壽北路75巷5弄19號,500 星期一 - 星期六：9:00-19:00
聯絡電話 04-7123003
美緹醫學美容中心他們的價錢不到三萬其實對於是一輩子的事不算貴你還是想想吧

By Jessica
at 2011-07-12T18:38

止汗劑和爽身粉 100% 不會讓妳狐臭消失,我保證............

這些玩意都只是暫時性的, 如果是這種大熱天, 這些玩意效果不到1小時,
狐臭味又會再度出來....
何必花這麼多鈔票來購買這些玩意咧???
其實每個人都會有味道, 說是沒有味道是騙人的!!!!!!
連日本大帥哥木村拓哉都有狐臭的困擾......
在演藝圈裡頭, 帥哥或者美女有狐臭甚至腳臭都不是新聞了....

(不知道木村拓哉是誰, GOOGLE一下就知道誰是木村拓哉了.....)
連之前有日本甜美教主之稱號的松浦亞彌,
還積極主動跑去聞木村拓哉的腋下狐臭味是怎麼樣的味道咧....
(不知道松浦亞彌是誰, 也麻煩GOOGLE一下就知道誰是松浦亞彌)
有效果的方法
1. 少吃重口味的食物, 口味重的食物容易囤積人的體內,
有些人身體屬於不容易代謝的體質, 那麼這些重口的食物就囤積人的體內,
然後經過發酵, 就從人的汗腺排出....
從人的汗腺排出發酵的玩意, 妳覺得是香的還是臭的咧???
哪些食物是重口味?

比方: 魯肉飯, 乾麵, 炸醬麵, 雞排滷味, 甚至炸臭豆腐,
還有火鍋或者牛排.............
或者鐵板燒, 然後要廚師加一堆牛排醬下去快炒得這種...
這些都是重口味的食物!!!!

哪些食物口味清淡?
比方: 沙拉(千萬不要加美乃滋),
燙青菜(只加少許醬油膏) 水果, 炒苦瓜(不要加鹹蛋),
糙米飯, 炒空心菜(不要加蒜頭...)....
其實還有很多樣,

或者是簡單來說, 只要是少鹽少油...烹飪過程不要油炸!!! 可以清蒸!!
然後少肉, 不要三層肉!!!
都可以是清淡食物!!!
妳自己衡量一下應該可以自行抓出哪些食物口味重....
2. 定期喝優酪乳, 或者喝有乳酸活菌的飲料....
優酪乳可以幫助自己的味道改善!! 因為有乳酸活菌,
3. 不要喝有糖飲料!! 多喝水可以增加代謝率,
人一天要喝1500~ 2000CC的水!!

(不是要妳一口氣喝2000cc唷)
身上的狐臭也會有改善的效果!!
4. 最快的方法就是開刀, 不過開刀治療狐臭不一定100%可以根除,
如果上述幾點沒有做到,
開完刀仍然是繼續吃很重的食物, 然後少喝水...
狐臭是有可能再度復發的!!
2011-07-12 16:45:08 補充：
蒜頭是比較特殊的食物....
屬於口味重的食物,
雖然口味重....
但是蒜頭對人的身體非常好!
所以斟酌使用!!
2011-07-12 16:48:10 補充：
希望我的答案能幫助妳....
因為我有朋友也是有狐臭的困擾,
按照上面的方法做,
改善非常多!!
油炸少一點甚至不要任何油炸, 鹽少一點, 清淡要多一點!!
纖維也多一點!!
定期喝優酪乳.... 他的身體狐臭味改善很多!!!
2011-07-12 16:50:31 補充：
常喝飲料得到狐臭機率一定很大........
因為我小時候也很愛喝飲料, 我小時候也有很臭的狐臭味!!
自從我戒掉飲料, 多喝水多運動....
我的狐臭不藥而癒......
^_^
2011-07-16 22:02:34 補充：
給版主, 能不吃油炸就最好不要吃...
因為食物經過高溫好幾百度的油炸烹飪, 會釋放有毒物質...
這些有毒物質經過身體吸收, 都是很臭很髒的玩意,
身體每天都會代謝跟排汗, 嘗試想一想, 身體吸收這些有毒物質,
經過代謝排汗, 身體是香的還是臭的???
也許版主你可能很好奇, 有些人也是常吃炸的, 為何不會有狐臭?
這代表他的代謝很快, 而且他沒有狐臭就不代表他沒有其他的慢性疾病,
也許過了30年, 他就得到高血壓 , 誰能保證一輩子都是沒有病痛沒有慢性病??
2011-07-16 22:13:52 補充：
另外, 之前不是爆發塑化劑嗎? 這證明飲料都是會添加奇奇怪怪的化學成分!
解渴是要喝水解渴, 並非是喝有化學成分的飲解渴,字數有限,懂我意思嗎?
另外最重要的, 泡麵能不吃就不要吃...最近youtube有個影片很火熱, 就是ㄧ個日本化學博士,
他運用各種化學藥劑添加在泡麵裡頭, 結果旁邊的婦人竟然說很好喝...
這影片的重點是, 全世界泡麵裡另外, 全世界泡麵裡頭的調味包都是用化學粉製造而成,
人是要吃天然的食物, 而不是吃化學的東西, 如果這麼想吃化學, 那乾脆去化工廠吃不是更快? 化學工廠裏頭一堆化學藥劑, 可以吃個夠本....
2011-07-16 22:16:54 補充：
至於冰的, 站在中醫的角度, 能少碰就少碰...
當然, 夏天的時候是可以來一碗剉冰吃, 因為冰可以消暑, 也可以拿來止腫..
但是冬天的時候, 最好不要碰冰...因為女生的月經會大亂
還有, 給版主一個醫學觀念, 香水不要亂擦!!
有些牌子的香水
擦完只會讓狐臭更臭...
因為香水有一定的持香程度, 當這個香味退去了, 腋下會比之前更臭更有味道!!
現在很多香水也是化學成分做成的,
別以為香水是天下無敵的玩意, 有些奇怪牌子的香水,成分標誌不清不楚,
誰知道裡頭加入甚麼玩意
資料來源: 我有認識醫生朋友...

By Barb Cronin
at 2011-07-12T06:35

Hi, 美女, 問題沒有那麼嚴重.
我本身也有狐臭, 家族遺傳,
我二姊選擇開刀割掉, 但後遺症很大,
汗從別的地方出來, 一樣有味道(是沒那麼臭)不舒服.
我自己不開刀, 只是不論四季每天都用體香劑,
(應該止汗劑也是相同東西, 只是看合不合用)
我用的牌子就是上面有大大的"ban", 膏狀的, 不是滾珠液狀的.
這個牌子有很多味道, 我用的是爽身粉味道, 還不錯.
另外, 我還加上香水.
一方面我上班時吹冷氣, 所以不怎麼出汗會好些.
但如果在學校, 我會建議加用我以前用的方法:
帶條小毛巾, 下課去廁所用水擦擦汗, 腋下部份當然要加強,
然後再擦體香劑.
什麼牌子不是重點. 每一種買一個小份量的來試用,
好用就好.
打理外表是增加自信的方法之一,
讓自己每天美麗出門, 有自己的型, 你會覺得一天都很有精神.
不過, 不能光靠外在, 美麗也從自信而來,
自信要從了解接納自己, 發揮自己優點, 增加知識, 增加朋友人脈等多方面幫助.
同班同學有時候有小圈圈, 根本打不進去的時候, 不要勉強,
還有別班, 別校, 筆友, 網友, 外國的朋友可以考慮.
所以不必太把一時的挫折當一回事.
機會很多, 平凡之姿也可以是美女, 加油囉~
2011-07-12 16:44:11 補充：
很多人都有狐臭, 就算沒有流汗也有汗臭,
這樣想你才能釋懷.
(你喜歡的人打球流的汗難道是香的? 你怎麼不嫌他?
真正愛一個人的時候, 不會那麼在意這個問題,
我老公就敢娶我, 還會和我一起研究香水.)
總之常常把汗擦掉, 會好一點就是了.

By Thomas
at 2011-07-13T22:22

其實身體出現怪味的時候，是由於身體的調節問題和飲食問題，至於我們吃的食物是對於一些種口味的食物或者是一些飲料的調味太過於重的時候，我們的腸胃及肝臟等處理食物的內臟器官就會過濾這些食物的一些問題，而產生的這些狐臭等ˇ問題，您只要改散食物和飲食的問題可以減輕這個問題，至於外在的因素是因為環境上的問題，所以改善環境的問題也是一大問題呢。_(希望我的建議和回答能幫助道您)

By Anthony
at 2011-07-13T10:50

感覺妳當時心情應該既尷尬又難過!!
我之前也有類似的情形!! 這種感覺真的會令人想哭...
但我做了一些改變~有稍微改善! 雖然治標不治本...
但是~ 改善很多...身邊朋友變多也變比較有自信!!
1. 洗澡我養成~ 出門及回家一定都會先洗澡!! 不單單回到家才洗澡!!
出門前我也會洗澡! 一半是也比較清爽...
洗澡時! 盡可能使用去油性高的肥皂... 腋下不僅要洗乾淨
還要沖洗乾淨!! 最怕就是沒有沖乾淨...反而會孳生細菌!!
2. 飲食我飲食方面有改進!! 因為飲食會影響體味.汗味...
所以我肉類食物進可能少吃!! 多吃菜類!! 不是減肥~
是因為肉類屬於較酸性的食材...糖類過高的也要少喝!!!
他會使你汗味變重!! 如果一定要喝...比方朋友請客或是
真的很想喝...等我就會盡可能點茶類! 或是微糖!!
3. 常換衣服常更換衣服也是很重要的!! 有時後~ 在外面上班/上課!
累積了一天的汗味是很可怕的!! 我就會有習慣帶件衣物
做更換!! 更換不僅可以消除部分味道!! 自己也會舒適點...
4. 輕微的香味多少可以噴點香水!! 但味道不要重...
味道一旦太重!! 會導致2種味道混合..更噁心!!
淡淡的味道~ 會給人比較好的印象!!
5. 常擦汗夏天較容易冒汗! 一定要準備依條小毛巾...
保持乾燥!! 尤其腋下這些容易發出味道的~
像我都會去買濕紙巾是有含爽身粉的那種....
擦過後~ 會保持乾燥!! 還會有淡淡的香味喔...
常流汗的可以去買~!! 因為擦過就不會身體黏黏的不舒服!!!
我都是這樣保持自己好心情的...!! 希望對你會有幫助嚕♡
自信心要靠時間慢慢累積而成!! 我以前也走過你現在的路...
但是~ 我很滿意我現在的生活!! 身邊朋友也變很多!!
男友跟家人也覺得我變的比較有自信...
我覺得...換個穿著打扮!!　自信心也會增加不少喔 ♡ 一起加油^^

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