我膝蓋外側痛已經很久了，從去年十月至現在，看過大大小小的醫院，且都一直持續地在做復健，也做過整骨但都沒有好轉的跡象。
本身有在運動，但是最困擾的是游蛙式的時候也會痛，甚至腳步跨大一點就會痛的不能動彈。
去年衰事不斷一直車禍，不過車禍前就有膝蓋痛的困擾，但車禍之後更加劇。
之前有醫生說是韌帶有鬆掉，也有醫生說是肌肉有受傷，也有醫生說是髕骨軟化症，所以到底是什麼原因呢?
我的兩邊蓋都有這樣的困擾，但是左邊比較嚴重，屈膝之後就不能往外或往外了(就是不能盤腿，因為膝蓋下不去)
本身有在運動，但是最困擾的是游蛙式的時候也會痛，甚至腳步跨大一點就會痛的不能動彈。
去年衰事不斷一直車禍，不過車禍前就有膝蓋痛的困擾，但車禍之後更加劇。
之前有醫生說是韌帶有鬆掉，也有醫生說是肌肉有受傷，也有醫生說是髕骨軟化症，所以到底是什麼原因呢?
我的兩邊蓋都有這樣的困擾，但是左邊比較嚴重，屈膝之後就不能往外或往外了(就是不能盤腿，因為膝蓋下不去)
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我有一位朋友跟你的狀況相類似而且它無法蹲到底也是跟你一樣無法盤坐, 他一開始找遍醫院檢查都檢查個不出所以然, 醫院都開止痛藥或是注射類固醇或是玻尿酸讓他止痛. 但是藥效過了就痛的不得了,一般將玻尿酸注入膝蓋會讓受傷錯位的關節暫時包覆而舒緩但是治標不治本.
後來經人介紹經人介紹找到專業且優良的整復師, 就想說姑且試看看. 結果真的是很厲害, 經過整復後就把錯位的關節復位, 所以關節回復到正確的位置後就可以盤坐蹲下而且痠麻就都消失了.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院特殊的案例, 經過他的整復後, 幾乎都沒問題了.
有很多從中南部, 和東部的聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身無法動彈, 由三位大漢攙扶請他看看. 原本無法動彈的經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助.
建議您到外面 物理治療所找主任級物理治療師
多花一些錢 給予一對一評估和治療 我想比較
能找到你的問題
物理治療師關心您!!
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可用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝順心
若明顯的就有改善.代表你真的是韌帶有鬆掉了.
但若沒有什麼明顯的幫助.那你的問題就不會是韌帶方面的問題.可能是發炎.或是半月軟骨或肌腱等等其他的問題造成的.
詳細的狀況可能就要再做力學與光學的檢查才能確認了.
相關筋骨損傷的疑問.歡迎你向我們部落格來做進一步的資詢.
可能是[凝血，凝氣，乳酸，胺基酸=氣滞=氣結]累積之後遺症。
您沒找到真正會喬的人
找到會喬的人
一兩次就可以解決
沒有您想像中的嚴重
目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠，或是肌肉力量失去平衡，骨骼結構相對的會較吃力，造成膝蓋的症狀。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。
使用傳統療法，筋肉放鬆術，通常須要兩次才能改善