英國研究：開車太久有損智商 - 開車

別譙我，標題真的是這樣啊 QQ


原標題：通勤族悲歌，英國研究：開車太久有損智商。

原文連結：https://goo.gl/9QhtM3

原文內容：

http://imgur.com/jQeVOO0.jpg

大城市市中心房價愈來愈貴，為了實現買房夢而舉家搬遷到郊外地區的人愈來愈多，因而
拉長通勤時間，有車一族不願意每天在通勤列車上當個沒有靈魂的空殼，寧可忍受長距離
之苦每天開車上下班，但研究顯示，每天開車時間超過兩小時將會損害大腦功能，降低智
商。

英國獨立報 (The Independent) 報導指出，研究人員調查久坐行為如何影響腦力，發現
中年英國人每天長時間開車後，智商成績下降得更快。英國萊斯特大學醫學流行病學家
Kishan Bakrania 表示，每天固定開車超過 2-3 小時會損害心臟功能，而現在研究發現
對大腦也會造成傷害，原因可能是大腦在這段時間比較不活躍。

研究人員分析 50 萬名 37-73 歲英國人的智商與記憶測驗，以及他們的生活型態，其中
每天開車 2-3 小時的 9.3 萬人的腦力在研究開始時比較低，後來下滑的速度比開車時數
較少的人快。相同的結果也發生在一天看 3 小時以上電視的人身上。

研究人員指出，中年人和老年人在 5 年期間認知能力下滑快速主要與生活型態有關，譬
如抽煙與飲食不當，現在還新增一條開車時間太長。研究人員強調，使用電腦工作或玩電
玩會提升腦部功能。研究人員指出，一天使用電腦工作 2-3 小時者的認知技能增加，看
電視的腦部活動下降，但使用電腦時會刺激腦部活動。

雖然其他研究顯示認知下滑與缺乏生理鍛鍊有關，但研究人員認為可能還有其他因素，開
車會導致壓力與沮喪，而這兩者又與認知能力下滑有關。

心得/說明：

「Hi，你通勤嗎？」
『對呀，開車。』
「幹，智障。」

...一起搭捷運打電動吧 ~ヽ(*′∀`)ﾉ

--
年華流水可惜否？

人間一點紅。

--