親人間的無形排擠讓我壓力好大? - 汽車

我不太知道標題該怎麼寫但我也不知道該怎麼辦了..於是想到能發文希望能有人懂我感覺...我一直都是非常非常敏感的人我以前不知道是什麼造就我變成這樣（高敏感好累好累我的敏感會到如果別人對我稍有一個眼神怪怪的或是甚至沒有發生任何事我也可以擔心誰會不會覺得不妥或怎樣等（比如：只是別人約我我就會想到這樣我是不是算偷偷跟她出去那沒約誰會不會怎樣然後就自己擔心很久）（之類各種無關緊要的問題）我要說的重點是—我是一個善良的人在同儕間沒遇過什麼大起大落只是我很重感情常這樣失去好朋友（因為重感情敏感常注意到各種忽略到我的小事而難過自己會退出或吵架等）人緣不算差（但最近覺得自己沒有什麼好朋友..是不是交友心情上一直以來我出了什麼問題）（我還去看很多享受孤獨的感覺等等的書我可以一個人但沒有那種朋友的感覺好孤單）因為重感情我覺得常常我變得好累我想我找到原因我現在跟我妹吵架了（當然已經很多次）但是我是一下就沒事的人但她已經不想理我快三個月（有這種情況從以前到現在好多次重複發生）我以前都跟自己說ok的沒怎樣我就正常生活但我發現造成我這麼怕失去朋友甚至敏感的原因似乎出自我姐妹只要我跟我姐或妹其中吵架（只是小事情）他們會兩個很好（常常我會變待在房間聽到他們兩個開心的聊天）前面有說我是很重感情人真得很重）每一次我真得都很難受家庭出遊的時候因為手足三個人我呢就會常是一個人那樣在車上也是安靜（我平常不是這樣但我發現我越來越不想在家中講話了）這情況嚴重到我在家裡曾經大哭大摔東西有兩到三次我大聲說我做錯了什麼事為什麼像沒有姐妹一樣！！（因為我真得真很重感情）我只想要一家人很開心怎麼這麼難她們聽到了也沒有改變什麼我爸媽也不想管了我每一次表面上都真得看起來超正常的但是心真得很不舒服就像今天在車上她們很開心聊天但是我裝作一個人開車外然後哭了（已經好幾次）有時候會是在房間有時候家庭旅遊很常因為都在同個家我只要聽到他們聊天的聲音我就真得會超敏感趕快豎起耳朵聽然後就心很痛我不知道該怎麼辦。真得我發現我這敏感的感覺移轉到朋友身上讓我現在覺得我好累有一種還是我都一個人不要交朋友就好的念頭我姐其實算有承認她們兩個一起排擠過我（因為我說這情況一直重複和好了又吵然後他們兩個又好我又一個人..然後又開始裝的表面很正常心裡敏感到我這次覺得長久下來我真得生病了）我現在很長開心不起來剛剛回外婆家我是一個很敏感的人嗎我就發現表姐妹對我態度怪怪的（結果我今天聽到表姐跟我妹說妳不會跟她一組啦（跟我一組）放心！）我聽到就知道我妹我姐跟我的其它家人講我的事了連他們對我也不是喜歡了大家都喜歡我妹..我真得越來越自卑和不快樂我依舊表面笑笑開開心心的但我今天不知道偷偷哭幾次了我真得覺得我的心生病了我一直很希望有很溫暖的家沒想到因為小到不行的事我姐妹這麼嚴重也許他們有意無意也好但他們知道對我造成很大很大的影響嗎⋯⋯我現在甚至回外婆家（在家人面前..）都好敏感誰稍微沒提到我沒講到我名字（我就會難過我就會心很不舒服）但我還是一樣裝沒事..我知道我好像生病了不過我不敢跟別人說我突然知道自己在朋友間會這樣是什麼原因了但我真得不知道我要怎麼改善自己這個狀況我知道我是個好的人但是現在我覺得我蠻失敗的（真得覺得我心生病了）我該怎麼辦呢......想到我姐我妹去到處講我讓別人也對我有偏見（這種指指點點被排擠的感覺）真得影響我到我真得好累...