開車會手痠，有推薦的護腕嗎？ - 開車

Skylar DavisLinda · 2018-05-16

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請問
開長途時我習慣右手微放在右腿然後手腕放在方向盤5點鐘的位置

不知道是不是姿勢不正確（偶爾覺得痠會放在2點，但又撐不久），導致手腕會痠痛...

因此想請教大家，開車時手到底要擺哪裡才比較不會手痠呢？

另外，如果想買護腕，該買哪種類型的護腕比較適合開車呢？
運動型打籃球的那種？還是有鐵皮的？

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All Comments

Faithe2018-05-21

我都放副駕腿上

Mary2018-05-22

一樓勁戰不意外

Caitlin2018-05-24

我也會放副駕腿上，但副駕腿太細，高低差反而更痠....

Liam2018-05-27

椅子調太遠了吧原PO可能腳太長調近一點比較不酸

Ida2018-05-29

我是聽龐德說的，距離大概是貼著椅子然後放在方向盤上
可以碰到手腕的距離。這樣正確嗎？

Steve2018-06-01

我騎不起逕戰不好意思

Joseph2018-06-03

沒研究自己開的操作沒問題就好吧應該沒制式規定

Necoo2018-06-06

只覺得調太遠手要伸長久了就會蠻累的

Ursula2018-06-10

你手臂肌肉太弱...沒事做伏地挺身比買護腕有用

Rebecca2018-06-13

方向盤也可以調一下調低一點也會比較不酸
當然這都是不影響操控的前題下

Delia2018-06-13

如果不是坐太後面的問題可以試著分些重量給方向盤類似
扣著手肘自然下垂

Susan2018-06-15

姿勢不對，正常姿勢是手肘彎曲握點放好手腕是輕鬆的狀
態，可以參考一下嘉偉的影片

Leila2018-06-18

不分重量在方向盤就像要你一直舉手就算不持重物也會酸

Ophelia2018-06-20

謝謝～cystsl大大分享！！

Necoo2018-06-25

謝謝賓士大大我會再去看影片的感謝你

Genevieve2018-06-27

我都放後座乘客腿上

Megan2018-07-01

座椅和方向盤調整一下吧

Vanessa2018-07-03

先確認車子有沒有異常左偏

Hamiltion2018-07-06

我都調到右手稍微可以扣住方向盤，還可以靠在大腿上，開
高速公路輕鬆。

Edwina2018-07-08

你的坐姿一定有問題可以上網搜尋一下

Hamiltion2018-07-11

吃胖一點用肚皮開車高速公路很輕鬆

Hamiltion2018-07-11

裝手扶箱，雙手輪流休息

Sandy2018-07-12

坐姿有問題沒錯，骨盆或脊椎應該歪了

Catherine2018-07-12

原來一個手腕背後影響這麼多，感謝各位前輩！！長知識了

Freda2018-07-13

買一台有車道維持+ACC的車

Tristan Cohan2018-07-16

你是兩手抓2 10點方向嗎？我都單手放著抓5點方向

Michael2018-07-18

先調整座椅和方向盤

Odelette2018-07-18

左轉fitness版

Faithe2018-07-19

為防止氣囊展開時傷人，現在都建議放兩點跟十點方向

Caitlin2018-07-21

手腕可碰觸到方向盤頂部，而方向盤頂部不應超過肩膀
手臂可自然彎曲，不過還是看個人需求調整

Donna2018-07-22

其實就不要一個姿勢維持太久就好

Audriana2018-07-26

可以把座位放後面一點坐舒服一點兩手放大腿上抓5跟7點

Lydia2018-07-28

你姿勢超級不正確的好嗎

Susan2018-07-28

那什麼姿勢比較正確呢><?

Lydia2018-07-29

我跟你一樣習慣耶，只是我右手牽老婆，5點裝轉輪

Ophelia2018-08-01

不會請一個司機喔花那冤枉錢買護腕幹嘛