開長途腿痠... - 汽車

By Connor
at 2021-09-25T09:46

Table of Contents

統計一下推文建議

第一找到適合高低的坐姿

第二懸空踏板真的比較QQ

第三只能換車…（可以不要嗎！

竟然沒有人推薦坐墊

出乎意料（攤手

———————————————
RT

本人開國產小車啦（www

每次開長途（1小時以上）

右邊屁股正下方的那塊骨頭（攤手

都會有一種抽筋的感覺（抖

休息下車拉筋也沒用（真的

只要含油門就會隱隱作痛...（嗚嗚嗚

除了換車、砍掉重練以外

有沒有什麼解決方法（拜偷

本人有固定每週兩次打羽球

但又怕是坐骨神經（怕

想請問各位30cm、Ecup大大

--

Tags: 汽車

All Comments

By Jacky
at 2021-09-22T20:23

感覺跟車子的關係不大..聽起來像是坐骨神經或僵直性關節炎去醫院檢查一下比較好

By Bennie
at 2021-09-27T16:56

樓下推ACC

By Regina
at 2021-09-22T20:23

用什麼肥宅體啊（憤怒槌牆

By Zanna
at 2021-09-27T16:56

才1小時就不行應該是你有得病

By Hedwig
at 2021-09-22T20:23

換成油門插在地板的車不要開油門吊在空中的

By Zanna
at 2021-09-27T16:56

應該要檢查，否則換有ACC的車

By Victoria
at 2021-09-22T20:23

梨狀肌、坐骨神經壓迫

By Brianna
at 2021-09-27T16:56

換個姿勢拉拉看，腿部肌肉太多條不太容易拉

By Wallis
at 2021-09-22T20:23

注意有沒有高血脂

By Anonymous
at 2021-09-27T16:56

如果沒辦法自己判斷哪條肌肉的話，去看看物理治療吧

By Noah
at 2021-09-22T20:23

坐姿太低，無解

By Joseph
at 2021-09-27T16:56

換車萬用解（歪頭燦笑

By Lauren
at 2021-09-22T20:23

這文體真討厭

By Anthony
at 2021-09-27T16:56

一小時叫長途？到底多胖啊

By Elizabeth
at 2021-09-22T20:23

我猜坐姿不正確

By Noah
at 2021-09-27T16:56

E cup 墊在屁股下

By Odelette
at 2021-09-22T20:23

應該是人的問題(扶額

By Caitlin
at 2021-09-27T16:56

用按摩球或按摩槍舒緩一下試試看可以的話先去看物理治療師

By Kyle
at 2021-09-22T20:23

梨狀肌那邊有神經欉小心

By Connor
at 2021-09-27T16:56

有acc就沒這問題

By Lauren
at 2021-09-22T20:23

去找醫生最快

By Olivia
at 2021-09-27T16:56

換特斯拉然後隔熱紙貼超黑，自動駕駛輕輕鬆鬆

By Regina
at 2021-09-22T20:23

好油噢（光速逃

By Rae
at 2021-09-27T16:56

誰叫你開國產爛車（笑

By Caroline
at 2021-09-22T20:23

有可能坐姿太低，大腿懸空，座椅調高，座椅大腿支撐的部分拉出來

By Steve
at 2021-09-27T16:56

去深蹲啦幹

By Wallis
at 2021-09-22T20:23

我是小腿右前側痠不知該怎解決

By Hamiltion
at 2021-09-27T16:56

嫩（嘻嘻

By Gary
at 2021-09-22T20:23

acc + 車道維持阿

By Olivia
at 2021-09-27T16:56

就經驗還不夠而已

By Olga
at 2021-09-22T20:23

我以前也是開久了右腳痛

By Bennie
at 2021-09-27T16:56

你先拍你的坐姿來看也許車太小.也許姿勢不好

By Kelly
at 2021-09-22T20:23

(黑化

By Selena
at 2021-09-27T16:56

自從有一次錢包放在屁股下面開了兩小時車

By Jessica
at 2021-09-22T20:23

後來只要開久一點那個地方就會痛

By Quanna
at 2021-09-27T16:56

後來看中醫中醫說年紀大了肌肉沒彈性壓迫神經發

By Callum
at 2021-09-22T20:23

椅子太低不能調高就去買個透氣坐墊增高

By Tracy
at 2021-09-27T16:56

Acc唯一解

By Isabella
at 2021-09-22T20:23

level 2

By Thomas
at 2021-09-27T16:56

ACC能夠大幅減少腳痠的程度

By Gary
at 2021-09-26T00:10

Tesla

By Dora
at 2021-09-22T20:23

皮夾不要放屁股

By Bennie
at 2021-09-27T16:56

試試把踏板和方向盤調低一點

By Irma
at 2021-09-22T20:23

先喬好身體姿勢舒服了再喬方向盤

By Kumar
at 2021-09-27T16:56

踏板可以調低？

By Michael
at 2021-09-22T20:23

口袋不要放東西，座椅降低拉近，然後換車

By Andrew
at 2021-09-27T16:56

Level (燦笑

By Daph Bay
at 2021-09-22T20:23

減肥

By Hedda
at 2021-09-27T16:56

換大台的或是休旅,不信去租一台親自體驗

By Joseph
at 2021-09-22T20:23

(燦笑

By Ursula
at 2021-09-27T16:56

建議趕快去看醫生哦（茶

By Zora
at 2021-09-22T20:23

Level 2+駕駛座大腿延伸

By Harry
at 2021-09-27T16:56

應該姿勢需要調整吧

By Tristan Cohan
at 2021-09-22T20:23

請一位司機開車，就沒這問題

By Ula
at 2021-09-27T16:56

肥宅體wwwww

By Ula
at 2021-09-22T20:23

1小時就有這些問題你平常應該多運動

By Kristin
at 2021-09-27T16:56

換椅子

By Margaret
at 2021-09-22T20:23

等等…1小時就會這樣，我真的覺得不太正常欸…

By Lydia
at 2021-09-27T16:56

是痠還是痛痛的話是神經問題神經被壓迫了所以痛

By Mia
at 2021-09-22T20:23

請問ldjky大大為什麼會跟高血脂有關?

By Belly
at 2021-09-27T16:56

左腳伸直或左靠門、右腳腳梗著地膝蓋右側靠著中控台左側，左右手手肘非忙碌時期沒事就整個靠在門扶

By Hardy
at 2021-09-22T20:23

手、中央扶手上，分散臀部壓力

By Franklin
at 2021-09-27T16:56

有可能是座椅不合，換座椅

By Jake
at 2021-09-22T20:23

習慣成自然，一上車就要分散壓力了，等到痠痛時已經來不及了，因為肌肉神經當下已受傷

By Oliver
at 2021-09-27T16:56

這樣至少可以把1小時拉至2小時甚至更多，2小時以上

By Skylar Davis
at 2021-09-22T20:23

車程有休息站一定要下去

By Dora
at 2021-09-27T16:56

通常不是肩頸酸嗎??

By Mary
at 2021-09-22T20:23

花錢請代駕

By Mary
at 2021-09-27T16:56

先從座椅調整開始，調到大腿能儘量服貼椅面，還有讓坐姿重心往左邊一點

By Quintina
at 2021-09-22T20:23

踏板高度應該可以調，看一下車主手冊有沒有操作方法

By Regina
at 2021-09-27T16:56

中秋連假用ACC環島好爽，都不累

By Anonymous
at 2021-09-22T20:23

我椎間盤突出開馬3 岳父的凱燕公司小貨車都會

By Yuri
at 2021-09-27T16:56

痠

By Linda
at 2021-09-22T20:23

用高血脂+跛行查一下就知道了，體態正常也會有高血脂的問題

By Tracy
at 2021-09-27T16:56

椅子調低試試看低+躺整個往前一點

By Steve
at 2021-09-22T20:23

選配按摩椅（奇檬子

By Victoria
at 2021-09-27T16:56

不去看醫師來車版凌空抓藥？

By Puput
at 2021-09-22T20:23

對你來說一小時就長途了喔= =

By Rebecca
at 2021-09-27T16:56

口袋清空

By Ivy
at 2021-09-22T20:23

ACC 車子幫你服務不用嗎

By Odelette
at 2021-09-27T16:56

先學會調整駕駛姿勢

By Xanthe
at 2021-09-22T20:23

真的沒辦法我開小鴨從台北到新竹也是酸

By Kristin
at 2021-09-27T16:56

可是開Q50就不會，可能方向盤前後可調有差

By Una
at 2021-09-22T20:23

上健身房平時做伸展放鬆加強肌力會改善（過來人

By Megan
at 2021-09-27T16:56

梨狀肌

By Lauren
at 2021-09-22T20:23

砍掉從練

By Hazel
at 2021-09-27T16:56

特斯拉沒這問題（燦笑

By Hardy
at 2021-09-22T20:23

4小時才算長途吧 1小時短程而已

By Connor
at 2021-09-27T16:56

核心加減練一下吧

By Edward Lewis
at 2021-09-22T20:23

水喝多一點就好

By Tristan Cohan
at 2021-09-27T16:56

換ACC車結案

By Eden
at 2021-09-22T20:23

換車啦換個人體工學比較好的

By Genevieve
at 2021-09-27T16:56

以前開saab舒服的很現在開神A感覺有差

By Kama
at 2021-09-22T20:23

你天生老闆命不適合開車買台大7之類的坐後座

By Candice
at 2021-09-27T16:56

我剛換新車時也是開長途開到腳抽筋

By Valerie
at 2021-09-22T20:23

後來才知道椅子要調高一點才舒服雖然我早知道椅子能調但當初卻很堅持放在最低直到腳痛以後才調高

By Daniel
at 2021-09-27T16:56

一定是椅子太爛

By Donna
at 2021-09-22T20:23

梨狀肌，我之前疫情嚴重，不敢坐火車開長途，也中，右屁股到大腿附近超痛。後來我有買有凸狀的腰墊，座墊加一塊軟墊，開完就冰敷，去針灸放鬆肌肉才好。後面改開另一台有ACC的，就比較少復發。

By Andy
at 2021-09-27T16:56

認真回換車。之前國產車開兩個小時，情況和你一樣。

By Olivia
at 2021-09-22T20:23

換進口車後，開長途完全沒有不舒服。

By Agatha
at 2021-09-27T16:56

椅子有差好的椅子包覆性不一樣

By Emily
at 2021-09-22T20:23

換車或者改椅子，你椅子不是合身高屁股不然你就坐後座找人當司機載你

By Elizabeth
at 2021-09-27T16:56

駕駛座改裝成天王椅（彈鼻屎

By Bethany
at 2021-09-22T20:23

試試看記憶棉材質坐墊或蜂巢凝膠式減壓坐墊

By Carol
at 2021-09-27T16:56

坐姿椅子調整問題我身高體重跟你差不多開3小時不下車300多公里沒這種問題

By Connor
at 2021-09-22T20:23

去看有沒有脊椎側彎，才一小時有點扯

By Madame
at 2021-09-27T16:56

腰酸可以加腰靠肩頸痠可以加頸枕

By Carolina Franco
at 2021-09-22T20:23

椅子往後調一點開車盡量放鬆貼在椅子上我也是慢慢調整現在都很舒服了開車前可以拉拉腳筋

By Harry
at 2021-09-27T16:56

我的車椅子只能前後跟椅背仰角方向盤上下其他都不能調

By Franklin
at 2021-09-22T20:23

紅明顯，我之前開車腳底微麻，後來診斷椎間盤突出，現在變得右側屁股內神經有痛感，一年多都好不了。趁還沒嚴重趕快去求醫。

By Faithe
at 2021-09-27T16:56

屁股的皮包拿走，應該就不會了

By Jacky
at 2021-09-22T20:23

jft 坐墊

By Selena
at 2021-09-27T16:56

有一些車可以裝定速，有定速就不用含油門了

By Freda
at 2021-09-22T20:23

姿勢甚麼都調過還無效，真的就去看看骨科吧...

By Caroline
at 2021-09-27T16:56

座椅有時候也不見得一定是固定的，可以依狀況微調

By Kelly
at 2021-09-22T20:23

換鞋子看看不然就打赤腳

By Mason
at 2021-09-27T16:56

去找中空坐墊我也有一樣症狀中空坐墊完全改善

By Elizabeth
at 2021-09-22T20:23

老頭還是乖乖坐巴士吧，一小時叫做長途？

By Xanthe
at 2021-09-27T16:56

我猜腳懸空

開長途腿痠... - 汽車

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