我知道不該拿別人的過錯來懲罰自己,可是我的包容度神級別.......我每一次的說服自己沒有關係的多多包容,但是不滿的次數多了,甚至超過自己的3次原則,這一段關係我無法抹滅無法切斷,我很痛苦,甚至怪自己怎麼包容立這麼不夠.......我是個不容易傾訴的人,都是他人來向我傾訴的,我是個不懂解壓不滿的人.....有什麼途徑可以幫助我,介紹一些書籍或者調整心態正面能量的方法?麻煩各位解答了....謝謝
面對一段無法割捨的關係,自私自利與計較之人,自己的心態該要調整到怎樣? - 汽車
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