車禍理賠案件 - 休旅車

四月底我駕車被一輛闖紅燈的休旅車衝撞造成雙腳膝蓋受傷/輕微腦震盪,住院一天,車子則大修．．．對方僅事後打過兩通電話,一通是對方女友打來說對方肋骨斷了住院,等出院再跟我連絡,一通是肇事者打來說一切交由保險公司處理．．．
我的車子因為傷到引擎而變賣了．．腳則是看了數位中醫師包括自費部分...頭則是時而頭痛,請問我可以怎樣和對方談和解呢?程序為何?又該如何爭取權益呢?
謝謝！
Update:
保險只陪車子修理部分,但是我車子引擎壞了...已經不好開了只好忍痛賣掉..這部分不能求償嗎.....而且醫藥費很多跌打醫師都是自費的..根本沒有健保幾付........有報警處理,我想知道民事賠償可以如何要求...
Update 2:
保險只陪車子修理部分,但是我車子引擎壞了...已經不好開了只好忍痛賣掉..這部分不能求償嗎.....而且醫藥費很多跌打醫師都是自費的..根本沒有健保幾付........有報警處理,我想知道民事賠償可以如何要求...
Update 3:
有報警...警察說有開他紅燈..
交通事故鑑定表這個部分好像沒有
我知道期限快到期了...所以正在想辦法
謝謝大家的意見
Update 4:
感謝大家的意見！