關於車禍求償問題(請達人幫我解答) - 開車

今天下午5點半左右
我要前去找妹妹吃飯的路上發生車禍
對方是開休旅車.我騎輕型機車
我直線行走時(我走內車道.無機車禁行)
時速30左右(問過警察我沒有危規)
他在外車道忽然迴轉(而且沒打方向燈)撞到我車右徹後方
撞到時還忽然加速一下
導致我機車被他壓在下面
而我人也處挫傷(雙手跟臉部)
後來警察來了(我有請他們不要移動現場)
並請交通大隊來做筆錄
後來警察請救護車送我到醫院做診斷
我也請醫生幫我開了診斷證明
現在我的問題是...請問
我該怎麼做求償呢
關於機車維修.對方說保險公司要等交通大隊鑑定後
再做賠償.好像要一個月
還有醫療部份.因為我多處挫傷可是並不嚴重
不過因為我臉部又挫傷(說真的.我也是靠臉吃飯)
我可以要求精神賠償嗎?
大概可以要多少
還有...假如對方不願意賠償
我除了依過失致傷這個來告他以外
還有什麼可以做調解的呢
因為從沒發生過車禍
所以對這些並不了解
再者我覺得對方感覺很沒誠意
光是我去醫院診療
他都不太願意支出費用
我該用什麼方式去要求他賠償呢
終究我是因為他開車錯誤而受傷
我不希望被他拉著走
希望有人可以幫我解答
謝謝