阿布達比賽前Button跑"馬拉松":要控制體重適應氣候 - 一級方程式賽車 Formula One

在阿布達比站賽前，Button用長跑作為體能訓練，他希望借此提前適應當地的氣候為正賽
做準備。


McLaren車手Button在阿布達比站賽前以跑馬拉松的形式進行賽前的體能訓練，他與自己
的體能教練一道圍著Yas碼頭賽道跑了6圈，他認為這樣能夠提前適應這裡的氣候。


阿布達比站的練習賽明天正式練習，而Button也沒閒著，他與自己的體能教練以及一位前
賽車手Richard‧Williams一道繞著阿布達比的Yas碼頭賽道跑了六圈，全長將近35公里，
這對於經常參加鐵人三項比賽的Button來說並不算很艱難。跑完之後，這位2009賽季的車
手總冠軍稱這次熱身是為週末的阿布達比站做準備，同時也是為了12月份在夏威夷舉行的
馬拉松賽做準備，屆時將是Button第一次參加正式的馬拉松比賽。


Button認為長跑有助於提前適應阿布達比的天氣：“在這麼熱的條件下比賽非常有幫助，
這對週末進行的阿布達比站有好處。這有助於我來減肥，控制體重，如果我跑掉了很多的
熱量，對於一個身材高大的車手來說是很有好處的。你看看那些馬拉松運動員都是非常苗
條的。”


在長跑的時候Button也遇到了一些麻煩：“在接近30公里的時候我遇到了所謂的‘極點’
，當時感覺身體特別的難受，但是最終我還是順利通過了。”




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