請問要怎麼學快速記憶法 - 開車

By Frederica
at 2009-10-04T00:00

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最近聽電台廣播,無意間聽到介紹一種學習方法,好像可以快速記憶和理解?但一邊開車一邊聽,所以沒聽清楚.有誰能提供訊息?

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By Selena
at 2009-10-07T00:46

我是評估過很多訓練機構後，跟自己看過很多這方面的書後，在選擇上學習力訓練師Monica老師的課程。
他的教學方式很活潑又有趣，用很多生活化的實例教大家如何訓練自己的腦力／記憶力／理解力。
他教我們整個大腦訓練，記憶力與邏輯理解力同等重要。
老師還講了很多東西，我的文筆不好，轉貼ㄧ篇老師的文章給你看。
大腦最初的學習方式--圖像式記憶
如果現在時空大錯亂，我們跟過去的北京人、山頂洞人生存在同一時代、同一空間中，請問我們跟他們的差異性在哪裡？

我們一樣會因為肚子餓而出去尋找食物，只是現在的我們是出門去用錢買食物，而北京人是自己狩獵食物。我們一樣會因為天氣冷而用錢購買衣服，而北京人是採用現成手邊的樹葉與皮革，再編製成足以遮蔽身體的衣物。

假設北京人跟我們一樣都會用錢買東西，也不需要為了三餐溫飽而花費許多的時間在上面，請問我們跟北京人的行為有什麼不一樣？

當考古學家及科學家研究出50萬年前的北京人的大腦居然跟我們沒有差異太多時，為什麼我們跟北京人的行為會出現如此大的差異呢？原因就出現在「教育」這兩字上。北京人必須投注大量的時間與心力去滿足身體的基本需求，而我們不用，因此我們就多出了很多的時間去思考、去傳承、去尋找、去創造讓自己更便利、更美好的生活。人類的生活必須衣食無虞了，才有餘力去實施教育這件事。

早期的教育傳承，透過神話故事將大自然的觀察結果，運用人類的想像力賦予合理化的解釋，再將之代代流傳下來。天空為什麼會打雷、閃電、下雨？中國創造出了雷公電母，北歐創造了富饒之神索爾，一揮動斧頭就會產生雷電，一揮動槌子就會下雨。(索爾的故事來自「蘇菲的世界上集」書中)

從中我們能發現，當文字尚未出現之前，教育的傳承過程中，都是運用視覺上的雷電圖像，與大腦思考的意義，透過聽覺上的故事性將之結合起來。然後透過生動的描述，讓聽者「印象」深刻，於是神話故事就能八九不離十的代代傳承下去。當文字出現後一切起了巨大的變化。

生動活潑的「印象」傳承不再是焦點，焦點放在事實的描述，於是大量抽象的描述不斷產生，文字也越來越豐富了，慢慢的我們的學習變的好像越來越難以「想像」的複雜起來。這個難以「想像」指的是我們已經缺少實體的物件可以幫助我們去認識，於是「學習」變的越來越困難，這不是學習者的問題，而是學習時方法的問題。

舉例來說：回想我們小時候媽媽怎樣敎我們學習1、2、3、4？媽媽是不是在上下樓梯時一邊採著步伐，一邊口裡唸著一步、兩步、三步，或是就拿著蘋果指著蘋果一邊指一邊數一、二、三？還是媽媽一開始就在白紙上畫著「1」、「2」、「3」？

相信全天下的媽媽都是一樣的，都事先用蘋果或是手指頭先敎我們會數數，才會敎我們數字怎麼寫。發現了嗎？當我們在學習數字這樣的抽象概念時，第一步是用具體的物件來幫助我們認識。

像台灣常常有各式大大小小的選舉，當我的外甥女還兩歲多的時候，每次他只要看到國旗，自然而然就會大聲喊出「凍蒜」。她不認識國旗所代表的意義，他認識的是國旗這個具體的物件與當這個物件出現時，大人們口中所喊出的聲音，於是他將這樣的物件與聲音連結起來，這就是我們學習的第一步驟。

然後當我們會數數字了，媽媽就開始敎我們怎樣寫出抽象的數字符號；「1」的形狀像一隻筆或是棍子，「2」的形狀像一隻鴨子，「3」的形狀像人的耳朵，「4」的形狀像帆船或是三角旗，「6」的形狀像一個孕婦的側面，「7」的形狀像老爺爺拿的柺杖，「8」的形狀像眼鏡的鏡框，「9」的形狀像氣球，「0」的形狀像甜甜圈或是雞蛋。於是我們懂得怎樣「畫」出這些抽象的數字符號。我會說它是「畫出」來的，是因為我們去看國小小朋友寫字，常常形狀是對了，可是筆劃順序不對了，形狀是視覺的圖像，視覺圖像容易記得，而筆劃順序對剛學寫字的小孩來說就不是這麼直接可以記住的。學習過程的第二步就是運用視覺的圖像來幫助我們記住抽象的符號，不論是文字符號或數字符號。

毎一個抽象的符號我們都學會了，學習的階段也才能進入抽象的概念建立。簡單的說就是我們一定是先學會認識「1」、「2」、「3」、「4」的符號，才能認識進階的加減乘除的數字運算。有了加減乘除的抽象概念建立，才能進入機率組合的學習，或是建立微分、積分的觀念。

因此大腦學習的步驟可以簡化成：具體物件à符號à抽象觀念建立。

符號的建立必須依賴具體的圖像，抽象觀念的建立必須奠基於符號的意義之上。所以學習的階梯是一步步登上的。很多時候我們會發現怎麼剛剛不是才學過了，怎麼又忘了。如果我們連「1」、「2」、「3」、「4」的符號與代表的意義都記不住了，怎麼有可能學的好加減乘除呢？

實際上學習力與記憶力是互為因果關係的。這就是為什麼如果這是真心想記住的內容，學習能力好的人，記憶力也好。
（本文作者：台灣學習力訓練師Monica胡雅茹，本文受國際法保護。）

By Dinah
at 2009-10-04T12:50

樓上 alpha 君講得固然有些真實，但也有點「矯枉過正」了。
這樣變得似乎讀書只需比埋頭苦**「小時數」（像飛行員時
數似的），而不必比讀書方法了。
試想，為什麼有人 K 三小時，有人 K 三十小時的效果差不多？
除了天資聰穎以外（沒有聰明到十倍吧？），那就是讀書方法的
問題了。
讀書方法還是要講求的。快速記憶和快速閱讀能提供一點輔助，
並非一無是處，只是不像廣告說得那樣神奇就是了。你把廣告
的神奇程度打個三折（或許有人說五折，九折，一折，這不管，樓上大大或許要說是零折，也不盡然對），大略就是你的收獲。
如果這樣你覺得值得，一些快速記憶和快速閱讀也是可以參加
的，不是全然沒用的。
2009-10-04 11:14:02 補充：
當然，讀書方法不止有快速記憶和快速閱讀而已。

By Valerie
at 2009-10-06T19:47

給你一個良心的建議，天下沒有白吃的午餐，正所謂「一分耕耘，一分收獲」，我個人在中學時代也曾「迷信」所謂的「速讀」這套東西，以為可以用類似「投機取巧」的方式，短期間內讀玩該唸的書，而考取轉學考試，沒想到那只是那位速讀發明者斂財的把戲，沒幾堂課下來我就發現那根本是唬人的技倆，在此要奉勸你，千萬不要執迷不悟，腳踏實地，埋頭苦幹去學習才是正途，那些「快速記憶法」根本沒有放諸四海皆準的可能，與其花心思在它上面，不如一步一腳印地去耕耘，才來得在實些，或許你會認為我潑仔冷水，但這實在是人生經驗談啊！

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